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夏季少不了5款清热祛湿粥,5个症状提醒你心脏可能有问题

发布时间:2019-11-22 08:20    浏览次数 :

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导语

导语

金沙手机平台,夏季是非常容易出现心脏疾病的,那么当心脏不适的时候会有哪些症状呢?今天就跟着小编一起来了解下吧。

在夏季,很多朋友都有体内湿热过重的烦恼,今天夏季如何清热祛湿呢?今天小编就来给大家介绍5款能起到清热祛湿的粥品,下面来了解下吧。

5个症状提醒你心脏可能有问题

夏季少不了5款清热祛湿粥

征兆1:心慌、气短

1、莲子扁豆薏米粥

在家做家务或者做简单的运动都会出现呼吸急促、胸闷等症状,这是提示你心脏储备功能正在减弱。

做法:炒扁豆50克,莲子50克,薏米100克,红枣10颗,陈皮3片,大米适量。将材料清洗干净后,将炒扁豆等浸泡两小时,莲子不去心。将所有材料加水煮粥。

征兆2、不能平卧

2、陈皮车前草粥

早期是患者只能通过抬高枕头才能入睡,后期就表现为不能平卧,憋气等症状。

做法:陈皮10克,鲜车前草100克,粳米150克。陈皮切丝,鲜车前草洗净切段,粳米洗净,一起放入砂锅,大火煮沸,小火熬成粥即成。

征兆3、咳嗽、咳血

3、薏米赤小豆粥

心脏出问题影响的咳嗽,且出现咳血或者长期咳嗽的话就要小心心脏功能不良。

做法:赤小豆30克,白扁豆、薏米、芡实各20克,川萆薢10克,赤伏苓15克,木棉花20克,灯芯花10克,粳米50克。将川革薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净,加水3碗,煎至2碗,去渣取汁。以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆、薏米、芡实、粳米煮粥食。每日1料。

征兆4、颈静脉怒张

4、木棉扁豆苡仁粥

颈静脉怒张说明上腔静脉回流不畅,颈部双侧静脉凸起,警示心脏病变严重。

做法:木棉花10克,扁豆10克,苡仁10克,粳米60克。上述用料洗净,一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。

征兆5、头晕目眩,出汗

5、红枣扁豆薏米粥

突发心悸、头晕、眼前发黑,出冷汗,都是心脏出问题的症状。

做法:红枣10个、扁豆30克、薏米仁20克。红枣洗净,去核;扁豆、薏米仁浸泡,洗净。一起放进瓦煲内,加入清水1000毫升,武火滚沸后改文火煲2个小时,再调入适量红糖调味即可。